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Media Maratón de Montaña de Bera par xixon | |||||
Date | 14/4/2019 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
Lieu | Bera | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1400 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h58'30'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.05 km/h |
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