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fractionné long par mariecke | |||||
Date | 19/10/2006 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 14 kms |
Lieu | club tuvb | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h27'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.65 km/h |
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