(revenir au carnet d'entrainement)
| Séance côtes 20/06/19 par Vivien (100bornard1022) | |||||
| Date | 20/6/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.39 kms |
| Lieu | Bailleul | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 57'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.76 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 25 min échauffement puis 6 x côte du parc | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.