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| Tour par St Bonnet et muir ce cunieux en descente par polosh | |||||
| Date | 15/5/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.14 kms |
| Lieu | Vaugneray | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 410 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h18'16'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161/180 | ||
| Moyenne | 7.77 km/h | ||||
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