(revenir au carnet d'entrainement)
| La Fuvelaine par Marc Merandat | |||||
| Date | 6/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 7.69 kms |
| Lieu | Fuveau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 197 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 42'13'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/189 | ||
| Moyenne | 10.92 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.