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| Seuil pendant le tennis du petit par polosh | |||||
| Date | 16/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.06 kms |
| Lieu | Grézieu-la-Varenne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 99 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h04'24'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 173/192 | ||
| Moyenne | 10.3 km/h | ||||
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