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| Senpereko Trail - 21 km par xixon | |||||
| Date | 10/3/2019 | Type de séance | Compétition | Distance | 21 kms |
| Lieu | St Pee Sur Nivelle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1050 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h34'40'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.14 km/h | ||||
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