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2X2 km allure ronde par L'Zoreil | |||||
Date | 19/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 8.3 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 62 m D+ / 58 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 53'53'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/170 | ||
Moyenne | 9.24 km/h |
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