Kikourou mobile

• Accueil
• Calendrier
• Forum

• Connexion
• Inscription

Athlé - 4*500m + 3*500m, souple

(revenir au carnet d'entrainement)

Athlé - 4*500m + 3*500m, souple par Mathew
Date	10/1/2019	Type de séance	Fractionné court	Distance	12.2946 kms
Lieu	Plaisance	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	27 m D+ / 27 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA court	Durée	01h23'26''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=384061"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement