501_S4_J2
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| 501_S4_J2 par solemio | |||||
| Date | 12/9/2006 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.3 kms |
| Lieu | Magny lac | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 56'56'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/180 | ||
| Moyenne | 8.74 km/h | ||||
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