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| sortie longue par poussman | |||||
| Date | 15/5/2004 | Type de séance | Continu | Distance | 22 kms |
| Lieu | Bouc bel air | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h50'50'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.9 km/h | ||||
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