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Le Défi des Plages - 20 km par natchou | |||||
Date | 18/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 20.1257 kms |
Lieu | Saintes Maries De La Mer | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 28 m D+ / 27 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h47'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 195/210 | ||
Moyenne | 11.27 km/h |
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