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| AUBIGNOSC/CRETE FOREST/BOUCLE VTT4/PAS DES BOUEUFS/RIVIERE/LES ROUBINES/AUBIGNOSC par chorizo13 | |||||
| Date | 17/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | SISTERON | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 310 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'02'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.07 km/h | ||||
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