(revenir au carnet d'entrainement)
| Championnat de France de Semi-Marathon par junoos | |||||
| Date | 28/10/2018 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
| Lieu | Saint-Omer | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 79 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/172 | ||
| Moyenne | 13.96 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.