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Endurance voie verte+La Royale par gunger30 | |||||
Date | 10/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.39742 kms |
Lieu | Alès (Gard) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / 100 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'31'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 146/174 | ||
Moyenne | 12.13 km/h |
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