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| Prepa par cedmontagne | |||||
| Date | 5/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 5.5 kms |
| Lieu | La tour d Auvergne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 100 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 32'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.07 km/h | ||||
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