Raid Souloise

(revenir au carnet d'entrainement)

Raid Souloise par le_kéké
Date	2/9/2006	Type de séance	Continu	Distance	50.0856 kms
Lieu	Corps	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	2189 m D+ / 2199 m D-
Sport	Multisports	Intensité	Inconnue	Durée	08h18'31''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=37132"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	7.22 km/h	08'18''	08'18''
2 km	20.33 km/h	02'57''	11'15''
3 km	17.82 km/h	03'22''	14'37''
4 km	10.65 km/h	05'38''	20'15''
5 km	7.89 km/h	07'36''	27'51''
6 km	4.97 km/h	12'04''	39'55''
7 km	6.17 km/h	09'43''	49'38''
8 km	13.43 km/h	04'28''	54'06''
9 km	15.72 km/h	03'49''	57'55''
10 km	14.81 km/h	04'03''	01h01'58''
11 km	14.51 km/h	04'08''	01h06'06''
12 km	5.53 km/h	10'50''	01h16'56''
13 km	24.48 km/h	02'27''	01h19'23''
14 km	10.9 km/h	05'30''	01h24'53''
15 km	5.52 km/h	10'51''	01h35'44''
16 km	16.07 km/h	03'44''	01h39'28''
17 km	11.21 km/h	05'21''	01h44'49''
18 km	6.62 km/h	09'03''	01h53'52''
19 km	5.65 km/h	10'37''	02h04'29''
20 km	4.22 km/h	14'12''	02h18'41''
21 km	6.18 km/h	09'42''	02h28'23''
22 km	12.72 km/h	04'43''	02h33'06''
23 km	14.11 km/h	04'15''	02h37'21''
24 km	14.57 km/h	04'07''	02h41'28''
25 km	4.74 km/h	12'38''	02h54'06''
26 km	7.25 km/h	08'16''	03h02'22''
27 km	1.24 km/h	48'14''	03h50'36''
28 km	5.84 km/h	10'16''	04h00'52''
29 km	3.91 km/h	15'19''	04h16'11''
30 km	5.33 km/h	11'15''	04h27'26''
31 km	3.95 km/h	15'10''	04h42'36''
32 km	5.59 km/h	10'44''	04h53'20''
33 km	7.31 km/h	08'12''	05h01'32''
34 km	6.49 km/h	09'14''	05h10'46''
35 km	4.15 km/h	14'27''	05h25'13''
36 km	4.96 km/h	12'05''	05h37'18''
37 km	7.72 km/h	07'46''	05h45'04''
38 km	7.24 km/h	08'17''	05h53'21''
39 km	3.26 km/h	18'24''	06h11'45''
40 km	3.83 km/h	15'38''	06h27'23''
41 km	5.99 km/h	10'01''	06h37'24''
42 km	3.8 km/h	15'47''	06h53'11''
43 km	6.56 km/h	09'08''	07h02'19''
44 km	4.48 km/h	13'23''	07h15'42''
45 km	5.66 km/h	10'36''	07h26'18''
46 km	6.14 km/h	09'46''	07h36'04''
47 km	6.25 km/h	09'36''	07h45'40''
48 km	5.44 km/h	11'01''	07h56'41''
49 km	5.91 km/h	10'09''	08h06'50''
50 km	5.11 km/h	11'44''	08h18'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version grand écran - 0.07 sec