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| Prépa trail par cedmontagne | |||||
| Date | 21/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
| Lieu | Garchizy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h18'40'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.54 km/h | ||||
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