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La Course des Carrières - 22.5 km par JLW | |||||
Date | 17/6/2018 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.7273 kms |
Lieu | Mondeville | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 435 m D+ / 436 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 02h16'38'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/177 | ||
Moyenne | 9.54 km/h |
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