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| Fractionné court par Lucho26 | |||||
| Date | 30/5/2018 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.1 kms |
| Lieu | Nevers bords de Loire | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 52'28'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.4 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 6*20/40, 8*30/30, 5*1'/1', R = 2' | |||||
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