(revenir au carnet d'entrainement)
| 10km par stef89 | |||||
| Date | 27/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 13 kms |
| Lieu | Theil / Vanne | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.