(revenir au carnet d'entrainement)
La Calanquaise par natchou | |||||
Date | 13/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.9163 kms |
Lieu | Carry Le Rouet | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 327 m D+ / 323 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h17'15'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 184/245 | ||
Moyenne | 10.8 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement