Le Jogging de Tilff

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Le Jogging de Tilff par kined
Date	6/8/2006	Type de séance	Continu	Distance	10.0248 kms
Lieu	tilff	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	394 m D+ / 350 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'47''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	183/192
				Moyenne	11.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.06 km/h	04'16''	04'16''
2 km	12.99 km/h	04'37''	08'53''
3 km	13.28 km/h	04'31''	13'24''
4 km	11.92 km/h	05'02''	18'26''
5 km	9.75 km/h	06'09''	24'35''
6 km	8.53 km/h	07'02''	31'37''
7 km	8.97 km/h	06'41''	38'18''
8 km	10.25 km/h	05'51''	44'09''
9 km	15.12 km/h	03'58''	48'07''
10 km	13.79 km/h	04'21''	52'28''

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