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Footing 3 X 20/40 par Lucho26 | |||||
Date | 28/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 4.8 kms |
Lieu | St-Simon - Beillac | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 63 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 30'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.42 km/h |
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