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| Les Foulées estivales d'ASEL par ds212 | |||||
| Date | 6/8/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Torcy | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 53'13'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 175/183 | ||
| Moyenne | 11.27 km/h | ||||
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