(revenir au carnet d'entrainement)
BA123 par pifouille | |||||
Date | 1/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
Lieu | Bricy | Difficulté | Facile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'14'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/169 | ||
Moyenne | 10.16 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.