(revenir au carnet d'entrainement)
| Cote tranquille par Pilou66 | |||||
| Date | 26/7/2006 | Type de séance | Feeling | Distance | 10 kms |
| Lieu | Tour de carol | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 55'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.9 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.