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Seuil 4*1000m par docsteff | |||||
Date | 11/7/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8.3 kms |
Lieu | Stade de Sesquière | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 51'36'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153.2/190 | ||
Moyenne | 9.65 km/h |
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