Recup

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Recup par philoustetou
Date	17/5/2017	Type de séance	Continu	Distance	7.10023 kms
Lieu	Plerin	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	57 m D+ / 59 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Echauffement/récup.	Durée	40'42''
		Phase du plan	Phase de récupération	FC Moy/Max	129/139
				Moyenne	10.46 km/h
Commentaire publique
Recup cool, avec La 935 seule et sans cardio. J'en ait profité pour tester un entraînement simple guidé par la montre et c'est assez positif sauf que j'ai un peu merdé avec les boutons et je l'ai stoppé en cours . Bonnes sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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