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Echauffement puis 3 x 3000 par zenitramt | |||||
Date | 10/5/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Canall de Meyreuil à Fuveau | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 65 m D+ / 4 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h20'23'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/150 | ||
Moyenne | 11.19 km/h |
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