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Sortie longue par zenitramt | |||||
Date | 17/4/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 22.1267 kms |
Lieu | Départ de la maison-Col St Anne et retour | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 451 m D+ / 441 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 02h06'25'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/166 | ||
Moyenne | 10.5 km/h |
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