Nature long

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Nature long par philoustetou
Date	9/4/2017	Type de séance	Continu	Distance	20.0737 kms
Lieu	Plerin	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	348 m D+ / 347 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	02h08'51''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	141/171
				Moyenne	9.34 km/h
Commentaire publique
Sortie longue nature, temps superbe et pas trop chaud. La forme revient et le plaisir avec. Bonnes sensations.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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