SPE 21km 3x3km 11'26,6r1'57,8-11'25,2r1'58,2-11'22,5+ET

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SPE 21km 3x3km 11'26,6r1'57,8-11'25,2r1'58,2-11'22,5+ET par BBenoît
Date	25/2/2017	Type de séance	Fractionné long	Distance	18.6977 kms
Lieu	MARENNES STADE	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h27'08''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	147.7/178
				Moyenne	12.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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