(revenir au carnet d'entrainement)
bois de Loo par baldwin | |||||
Date | 30/1/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
Lieu | bois de Loo | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.5 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.