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A/R lac par docsteff | |||||
Date | 9/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12.7 kms |
Lieu | Lac de Sesquière | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155.4/164 | ||
Moyenne | 11.63 km/h |
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