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| banc par baldwin | |||||
| Date | 14/9/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/165 | ||
| Moyenne | 7.77 km/h | ||||
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