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Gaillon <-> Villers / le roule par pifouille | |||||
Date | 28/5/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 8.6 kms |
Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 55 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 43'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147.7/166 | ||
Moyenne | 11.91 km/h |
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