(revenir au carnet d'entrainement)
| flazbourg par baldwin | |||||
| Date | 19/5/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 50 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.42 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.