(revenir au carnet d'entrainement)
Le Rallye de la Syrah - 152 km par philkikou | |||||
Date | 14/5/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 154.82 kms |
Lieu | Sarras | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2527 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 07h11'38'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 21.52 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
+ 50' de pause casse croute ou vetement pluie *chevreuil, écureuil, pic noir, geai, rapace..et qqs cyclistes dont un cyclo randonneur sur le chemin de St Jacques Compostelle *Dominique A. cyclo Annonay : quelle forme !! *Satillieu 58'/20kms *Lalouvesc 1h49/30.8 (montée 51') *st Bonnet 3h15/60 *St B 2° passage 5h14/102 |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.