(revenir au carnet d'entrainement)
banc par baldwin | |||||
Date | 26/4/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 47'10'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/- | ||
Moyenne | 8.9 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.