frac 4*2000 camping

(revenir au carnet d'entrainement)

frac 4*2000 camping par baldwin
Date19/4/2016 Type de séanceFractionné long Distance11.5 kms
Lieu DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 180 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/-
  Moyenne 9.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran