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08-05-06 par nicolux | |||||
Date | 13/5/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5 kms |
Lieu | Ste Victoire | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h20'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.62 km/h |
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