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| Le Défi Vellave - 35 km par elnumaa[X] | |||||
| Date | 6/3/2016 | Type de séance | Compétition | Distance | 35 kms |
| Lieu | Monistrol Sur Loire | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1600 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h31'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.95 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 36.15 roulane. Adieu les bord de rivière, le technique.. Pfff, 85% sur chemin agricole on appelle ça 1 cross !!!. Heureusement y'avait Vincent et Gaelle | |||||
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