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balcoon du malpassant par elnumaa[X] | |||||
Date | 12/2/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
Lieu | bauges | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1100 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.14 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
a la frontale & sous la neige . bonnes sensations -) |
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