(revenir au carnet d'entrainement)
| mont grele par elnumaa[X] | |||||
| Date | 16/1/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 14 kms |
| Lieu | aiguebelette | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 6.22 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| session freeride . j'ai fait la trace du début jusqua la fin là , suis mort ! | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.