Dernière de l'année

(revenir au carnet d'entrainement)

Dernière de l'année par baboune59
Date	31/12/2015	Type de séance	Continu	Distance	10.1044 kms
Lieu	Linselles	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	83 m D+ / 87 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	01h03'11''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=294929"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement