(revenir au carnet d'entrainement)
20k MPL par climber | |||||
Date | 29/11/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 20 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 250 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (route, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h31'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.18 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.