(revenir au carnet d'entrainement)
Le Tour Pédestre les Yeux du Coeur par Mathias | |||||
Date | 1/11/2015 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | St Romain Le Puy | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 45 m D+ / 45 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 37'36'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 15.95 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.