(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Foulées Campagnardes par sylv71 | |||||
| Date | 23/4/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Mazinghem | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 44'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.63 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.