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| ef par hundsruck | |||||
| Date | 17/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 5.69 kms |
| Lieu | cernat | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 41'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 134/144 | ||
| Moyenne | 8.32 km/h | ||||
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